Имхо таки шлем больше полезен, чем вреден.
Друг, упав с байка, практически на ровном месте, повредил себе чего-то там в орбите глаза. (В общем пропахал лицом дорожку в парке) Веселая ночь в травмах была ему обеспечена. При наличии шлема, глаз задет бы небыл, правда лицо\'б все равно попортил, но все-же все-же...
Лично мне шлем нисколько не мешает, а на него еще и зеркало прилепить можно.
Более того, даже на покатушки в ближайшем парке, одеваю защиту на колени и локти. Так спокойнее!
P.S. Вреда же от шлема, не вижу вовсе. (Разве что единовременная денежная трата на его приобретение)