Просмотр сообщений

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.


Сообщения - gafudo

Страницы: [1]
1
Грифон-Лайт

Еще раз спасибо за трассу!

Что еще не сказал:
- здорово было, что реку пересек 4 раза по разным мостам
- здорово было подходить к Тверской с переулков
- здорово было иметь участок по Тверскому бульвару - пробежать немного по грунтовке
- здорово было посетить мой любимый район  - Китай город.

Что еще:
- маршрут строился довольно легко и естественно, пожалуй самый сложный выбор был как уходить с Кутузовского
- почему-то показалось мало: сил много осталось, наверно, надо было бонусы брать

2
кстатии, спасибо Андрею (L873) за очень интересную версию маршрута (http://www.runcity.ru/forum_new/index.php?topic=14473.15)
31,6 без бонусов! я бы предложил конкурс на самую короткую прокладку, и этот маршрут имеет все шансы на победу. интересно, сколько и как он считался
Спасибо за внимание к моему маршруту. Старался.

Техника очень простая - две карты, одна атлас A5, другая большая карта центра одним листом (для Грифонов самый раз). Обе карты разумеется с домами, чем новее, тем лучше.

Сначала ищу все КП по атласу, запоминаю их расположение с точностью до близлежащего дома. Потом все сразу ручкой наношу на вторую карту. Обдумываю маршрут, видя все КП на одном листе. Хожу/бегаю только с картой в руках в пластиковом пакете, открытой на нужном месте. При подходе на КП сразу думаю как пойду на следующий, т.е. дооптимизирую маршрут на ходу. Дома тренировался искать улицы в атласе )) - полчаса хватило, чтобы стало неинтересно ))

Думаю можно было еще улучшить маршрут:
1) пройти через пешеходный мост до ГОлутвинских переулков (я боялся, что они могут быть закрыты).
2) С Потаповского сразу идти на Чаплыгина через бульвар, я же по Покровке пошел.

Ушло минут по 10-15 на этап.


3
Я как одиночка в этом году, оцениваю, конечно, положительно. Весьма приятно быть в общем зачете. Думаю, для Грифонов возможность бегать в одиночку естественна. Для других категорий, пожалуй команды одиночки неконкурентны, представьте себе одиночку Сфинкса или Атланта?

Из минусов - сложно на КП, особенно когда вокруг нет других команд :)) начинаешь сильно тупить, сомневаться и тратить время. Нет моральной поддержки и иногда просто немного грустно ))) Также думаю одиночки неэффективно расходуют стартовое время.

Из плюсов - не надо тратить время на споры о маршруте и не обидно когда что-то не учел, никто не виноват, кроме тебя самого.

4
БГМ-2о1о / Re: Фото БГМ-2010
« : 20.04.2010, 19:37:47 »
ПоЧеширским Котам L856 спасибо, нашел себя, L873

5
Особенно интересуют нетранспортные категории. Я подсчитал, получается на обед и перекусы ушло не менее 1 часа. При этом таскал с собой литровый термос с чаем )) , бульон с мясом в кашеобразном виде (супер!), сухофрукты и десяток батончиков-мюсли (не пошли). Все это употреблял сидя (не на ходу) в 3 присеста + туалет, извините.

Какой опыт у вас? Можно ли пройти трассу без еды вообще? Какой у кого рацион и способ приема?

6
БГМ-2о1о / Re: Фото БГМ-2010
« : 19.04.2010, 21:32:39 »
Фото немного разное:
http://fotki.yandex.ru/users/gafudo/album/93138/

7
Грифоны Лайт (младшие) L873,
трек: http://maps.yandex.ru/-/CBHtn7S
Время на трассе - ровно 08:00
Расстояние согласно yandex  - 31.6км (почти как обещали)
Без бонусов.

8
Спасибо от Грифона-Лайт (младших) L873! Участвую первый раз и чем дальше от 17-апреля тем приятнее воспоминания - всплывают все детали, на которые не было времени на трассе.
Что бы хотелось отдельно отметить:
- отличная организация всего
- отличная трасса:
-- особенно понравился Обухов пер - мои любимые кривые московские переулки в горку,
-- Средний Овчинниковский, метеостанция по контролю экологии (почему-то около нее очень хорошо дышалось и было на редкость свежо, в отличие от остального города)
-- Хитровка - плакал, что все-таки снесли училище, хотя теперь стало видно всю площадь как она была раньше, вот надолго ли
-- памятник Мандельштаму - очень необычно, и не сразу понимаешь задумку (может и не понял до сих пор)
-- и многое другое
- участники - спасибо за позитив и праздничную атмосферу и нет ничего более мотивирующего на трассе, как спина участника впереди, удаляющегося в легком беге

Класс!

Страницы: [1]