Просмотр сообщений
1
День в Городе 2оо7 /
« : 21.05.2007, 12:29:51 »
Бег лайт. 96 очков (3.55) Команда №158 "Vesta rogaining team"
Участвовали впервые в подобных соревнованиях, вышли из леса, надели "непривычные" кроссовки и вышли на петербургский асфальт. Были готовы к преодолению дистанции марафона, каковую, в результате и пробежали (около 42 километров). Бежали 93-94% времени от 5 (в начале) до 6 мин (в середине) на километр. В конце пришлось увеличить темп, чтобы успеть до истечения контрольного времени. Два раза заправились в магазинах необходимыми жидкостями. Самым трудным участком стали набережная Невы у моста Александра невского и участок Обводного Канала, где было действительно жарко.
Касаемо варианта. Для 4-х часов, по нашему, однозначно оптимальным был центральный вариант (максимально насыщенный пунктами район), без пересечения Невы, против часовой стрелки. По ходу, мы выбирали тенистые варианты. Были некоторые проблемы со взятием, но они не превышали 1 минуты, кроме единственной ошибки на 51 КП (4мин). В итоге оказалось, что мы как раз успеваем взять все пункты "под" Невой.
http://i53.photobucket.com/albums/g56/prothagor/routes-dayin2007-rider-med.gif
На наш взгляд, гонка получилась вполне спортивной. Скучно на ней точно не было, и удовольствие мы получили сполна. Большое спасибо всем, кто ее готовил и проводил.
Калугин Сергей
Участвовали впервые в подобных соревнованиях, вышли из леса, надели "непривычные" кроссовки и вышли на петербургский асфальт. Были готовы к преодолению дистанции марафона, каковую, в результате и пробежали (около 42 километров). Бежали 93-94% времени от 5 (в начале) до 6 мин (в середине) на километр. В конце пришлось увеличить темп, чтобы успеть до истечения контрольного времени. Два раза заправились в магазинах необходимыми жидкостями. Самым трудным участком стали набережная Невы у моста Александра невского и участок Обводного Канала, где было действительно жарко.
Касаемо варианта. Для 4-х часов, по нашему, однозначно оптимальным был центральный вариант (максимально насыщенный пунктами район), без пересечения Невы, против часовой стрелки. По ходу, мы выбирали тенистые варианты. Были некоторые проблемы со взятием, но они не превышали 1 минуты, кроме единственной ошибки на 51 КП (4мин). В итоге оказалось, что мы как раз успеваем взять все пункты "под" Невой.
http://i53.photobucket.com/albums/g56/prothagor/routes-dayin2007-rider-med.gif
На наш взгляд, гонка получилась вполне спортивной. Скучно на ней точно не было, и удовольствие мы получили сполна. Большое спасибо всем, кто ее готовил и проводил.
Калугин Сергей