188, если трассу можно пройти за 10 часов (вроде больше 40 км для прогулочников никто никогда не обещает), а вы проходите за 12, значит вы относитесь к данному мероприятию как к экскурсии, а не как к соревнованию. По моими понятиям, отношение к мероприятию как к соревнованию (каковым БГ и является согласно анонсу проекта) включает:
1) Разумное планирование прохождения трассы, включая, возможно, пропуск КП, если взять все за отведённое время вам не по силам.
2) Разумный выбор билетов на поезда, чтобы увеличить и время на трассе, и свои возможности варьировать стартовое время.
3) Сокращение неэффективных потерь времени на трассе (на питание, например)
Пункт 2 не всегда зависит от участников, например, во время побегов на периферии, когда выбор поездов скуден. Но организаторы в таких случаях обычно подстраивают время старта/финиша и длину трассы под поезда, так что большой проблемы не бывает.
